1   I  cried  out  to  God  for  help; 
    I  cried  out  to  God  to  hear  me. 
2   When  I  was  in  distress,  I  sought  the  Lord; 
    at  night  I  stretched  out  untiring  hands, 
    and  I  would  not  be  comforted. 

3   I  remembered  you,  God,  and  I  groaned; 
    I  meditated,  and  my  spirit  grew  faint. 
4   You  kept  my  eyes  from  closing; 
    I  was  too  troubled  to  speak. 
5   I  thought  about  the  former  days, 
    the  years  of  long  ago; 
6   I  remembered  my  songs  in  the  night. 
    My  heart  meditated  and  my  spirit  asked: 

7   “Will  the  Lord  reject  forever? 
    Will  he  never  show  his  favor  again? 
8   Has  his  unfailing  love  vanished  forever? 
    Has  his  promise  failed  for  all  time? 
9   Has  God  forgotten  to  be  merciful? 
    Has  he  in  anger  withheld  his  compassion?” 

10   Then  I  thought,  “To  this  I  will  appeal: 
    the  years  when  the  Most  High  stretched  out  his  right  hand. 
11   I  will  remember  the  deeds  of  the  LORD; 
    yes,  I  will  remember  your  miracles  of  long  ago. 
12   I  will  consider  all  your  works 
    and  meditate  on  all  your  mighty  deeds.” 

13   Your  ways,  God,  are  holy. 
    What  god  is  as  great  as  our  God? 
14   You  are  the  God  who  performs  miracles; 
    you  display  your  power  among  the  peoples. 
15   With  your  mighty  arm  you  redeemed  your  people, 
    the  descendants  of  Jacob  and  Joseph. 

16   The  waters  saw  you,  God, 
    the  waters  saw  you  and  writhed; 
    the  very  depths  were  convulsed. 
17   The  clouds  poured  down  water, 
    the  heavens  resounded  with  thunder; 
    your  arrows  flashed  back  and  forth. 
18   Your  thunder  was  heard  in  the  whirlwind, 
    your  lightning  lit  up  the  world; 
    the  earth  trembled  and  quaked. 
19   Your  path  led  through  the  sea, 
    your  way  through  the  mighty  waters, 
    though  your  footprints  were  not  seen. 

20   You  led  your  people  like  a  flock 
    by  the  hand  of  Moses  and  Aaron.